2008《康健雜誌》青少年身心健康與親子關係大調查

跟你家的「少年仔」再靠近一點


(本報台北專題報導)青少年常抱怨人們不瞭解他,但矛盾的是,他們也不太願意被人「太瞭解」,又痛恨別人不懂他。329青年節之際,您知道台灣的青少年,究竟在煩惱什麼?家長又該如何跟你家的「少年仔」,再靠近一點?

《康健》調查全台國中一~三年級學生,與家中有國中生的家長,試圖瞭解青少年的身心狀態、內心想法,也探詢家長的教養困擾。體整來說,家長對青少年的陪伴與瞭解,需要再加把勁。本調查有以下重要結果:



1、青少年對體重滿意度低,並已實際化成行動,約三成在半年內有減肥計劃,甚至約一成已經開始減肥。

2、台灣青少年是全世界同齡間睡眠最少的,四成是因為功課做不完,更需注意的是,有一成是沒有原因的睡不著。

3、心理健康上,八成煩惱無處訴,三成想過自殺、二成曾自殘。

4、性知識方面,台灣親子間既不談性也不談愛,超過六成青少年從未和父母聊過和性有關的問題;三成的孩子更覺得學校性教育教得不夠。



結果一:體重滿意度低,卻不知怎樣叫做胖

衛生署國健局2006年國中學生健康行為調查中發現,已有四分之一的學生BMI過重或肥胖。《康健》調查發現,四成三的人認為自己太胖,一成二認為自己太瘦。但最值得政府、學校注意的是,雖然青少年對體重敏感,卻有超過三成不知道BMI(身體質量指數)是什麼,如誤以為是電腦用語或某企業名稱。(圖表一)

另外,大眾媒體所呈現的過瘦美女形象,也直接影響青少年對於體重的認知。如林志玲的BMI僅17.51、蔡依林更只有16.02,遠低於衛生署公佈的健康體位(成人BMI是18.5~24之間)。



結果二:台灣青少年全球睡最少,小心易怒、注意力不集中、長不高

教育部最近公佈調查,92~94學年度國小4~6年級學童平均身高下降0.8公分 。而專家學者也一致同意,睡眠不足正是導致青少年長不高的因素之一。《康健》調查發現,超過六成青少年11點以後才睡。主要原因是功課作不完,或書唸不完。(圖表二)

另外,也有一成是「沒有原因的睡不著」,三總兒童青少年精神科主任葉啟斌推測可能已有躁鬱、過動、注意力不集中等情緒問題發病了,這些情緒性問題都可能造成失眠,家長應該提高警覺,必要時需尋求專業協助。



結果三:青少年煩惱無處訴,三成想過自殺、兩成曾自殘

在心理健康方面,約八成的青少年有煩惱,煩惱來源依序是升學、人際關係和親子關係。但他們解決煩惱的方式前三名是找朋友、聽音樂和睡覺不想它。僅有8%會找父母師長談。(圖表三)

更令父母悚然一驚的是,受訪的國中生當中,約三成想過要自殺、四分之一曾經自殘、傷害過自己。

自殺已成為年輕人第二大死因(第一是事故傷害),研究指出青少年每200次自殺企圖,會有一名自殺身亡,每一個年輕身亡者背後都代表200個年輕人正在受苦,並傷害自己。「自殺的人在替青少年說(出他們心裡的)話,」國家衛生研究院精神醫學與藥物濫用研究組主任林克明曾說。



結果四:家長也不好受,焦慮、無力感,一成六常常和有時會打小孩

在時時談競爭,處處充斥焦慮氣氛下,每100個家長就有75個擔心和非常擔心孩子將來長大後找不到好工作,成為人生的輸家。甚至,接近四成的父母不認為下一代會比自己強,他們覺得孩子長大後會過得比現在的他們差。 調查也呈現他們對親子關係的無力感。接近三成的青少年父母當父母當得不快樂,更有超過一半的父母老實地說,「處理事業容易多了」。

很明顯的,學歷至上的觀念依舊深深影響親子關係。

當我們問最近一次和孩子發生衝突的原因,約四分之一是因為學業成績。但令人驚訝的是,在調查結果中,只有四成二的父母上國中後「從不再打小孩」,還是有一成六的父母有時打和時常打打小孩。(圖表四)



結果五:親子彼此不瞭解,也不知如何對話

調查發現,家長也沒有花時間傾聽孩子的心聲,如調查問到,「昨天和爸爸講多久的話?」接近兩成完全沒有講話,若把只講半小時算進來,更不到六成。和媽媽講話情況較好,但昨天講話不到半小時加上完全沒有講話的,也才超過四成。(圖表五)

談話的品質、內容很重要。有位家長反省,他每天和家中青少年講的不超過三句話:「洗澡沒?吃飯沒?功課做完沒?」



結果六:親子不談性、不談愛,所以我們偷偷來

《康健》的調查發現,一成三的國中生已經有男女朋友了,但超過五成的父母不知道。難怪他們不想說。因為從調查中也發現,父母如果知道了,超過六成的父母會跟他們說「太早」,兩成會說贊成,但禁止和當做不知道,也佔了一成。

而兩性有交往,接下來難免會有身體接觸。現在各式資訊發達,特別是性觀念開放,讓父母會擔心孩子過早有肌膚之親。

但是,《康健》的調查發現,超過六成的父母不曾和青少年談論過性的議題。若透過學校管道學習性知識,26%的孩子覺得學校性教育教得不夠和非常不夠。(圖表六)



調查說明:

「2008年康健雜誌青少年大調查」以家長、國中生為對像進行兩項調查,依照調查對像不同進行不同方式的調查以達成調查結果,調查方法分別說明如下:

「青少年健康行為與親子關係大調查」,時間從12月27日~1 月18日,進行問卷調查。抽樣方法為分層比率抽樣法,以國中生為調查對像,通知3960份,共計回收有效問卷3435份,回覆率為87%。

「青少年學生家長意見調查」是針對全國國中生家長,以分層隨機方式抽樣後進行全國電話訪問,自1月11~27日為止。總成功樣本數為770位,當信心水準在95%時,抽樣誤差為正負3.5個百分點。

(調查執行:天下雜誌群調查中心)

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